Dieses Yogaretreat ist für alle Frauen, die erkennen wollen, wie schön, einzigartig & magisch sie sind!

Denn das ist meine persönliche Erfahrung mit Ikaria – ich kam in einem Moment in meinem Leben auf diese Insel, in dem ich mich verloren fühlte. Als ich einen Fuß auf dieses Insel setzte, fühlte ich mich ZUHAUSE. Ich fand wieder zurück zu mir – erreichte meinen inneren Kern, der mich wieder daran erinnerte, wie wundervoll ich und mein Leben sind! Ikaria hat eine einzigarte Magie & Energie, die man kaum in Worten beschreiben kann. Sie hat mein Herz erobert! 

So oft fühlen wir uns nicht gut genug, einsam, verloren, denken, dass wir uns verbessern, optimieren müssten, schneller, weiter, besser… Doch die Wahrheit ist, dass wir bereits vollkommen SIND. Jetzt in diesem Moment. Doch unser Alltag lässt uns das vergessen und die Gesellschaft bietet so wenig Raum, sich selbst zu spüren und auszudrücken. Als Frauen sind wir stark mit unserer Intuition verbunden, wir haben eine innere Weisheit, die uns alles sagt was wir wissen müssen. Wir sind nährende, versorgende, sanfte, wilde und kraftvolle Geschöpfe – all das, will sich zeigen, ausdrücken und gelebt werden! 

Die Insel unterstützt dabei, denn ihre wilde Schönheit, Natürlichkeit, das Meer und die Energie der Sonne, sind alles Erinnerungen daran, was in uns LEBT. 

Wie sieht mein Tag aus? 

Jeder Morgen beginnt mit einer geführten Meditation & einer Yogaeinheit von 90 Min im Freien. In unserer eigenen Villa Ikaros sind wir ungestört inmitten der Natur, direkt am Meer, umgeben von Grün und können uns vollkommen auf uns konzentrieren und die Energie im verbundenen Kreis genießen und fließen lassen. 

Anschließend gibt es ein gesundes vegetarisches Frühstück, dass wir gemeinsam auf unserer Terasse genießen. 

Die Woche bietet Abwechslung, Spaß und Zeit zur Innenkehr. Gemütliche Ausflüge an wunderschöne Strände, die Stadt Armenistis, die tolle Cafe´s, Bar´s, Läden mit griechischen Schätzen und tollen Restaurants hat, die Ikaria-Surfschool, die Surfklassen anbietet, geführte Hikingstrecken, um die Natur zu entdecken und Ausflüge an Denkmäler, Kirchen und Tempel der Insel. Ausserdem gibt es eine Weinprobe in Ikaria´s  bekanntesten Weingut mit anschließendem 7-Gänge Menü ikariotischer Köstlichkeiten im Farmhaus des Weinguts mit atemberaubendem Blick auf die Insel & das Meer. 

Am Abend werden wir mit einheimischer Kost verwöhnt bevor wir im geschlossenen Kreise Rituale, Meditationen, Yin-Yogaklassen, Gesang & Tanz unsere Kräfte & Energien miteinander teilen und wachsen lassen.